あせらず行こう

今日は昨日よりも断然楽になっていて
って、昨日がきっと酷過ぎたと思うんだけど＾＾；
１kmほど泳いできました～～。

背筋と胸筋と腹筋と呼吸を意識しながら。

腹筋が無さ過ぎてかなり意識しないと
変に腹部が沈む（腰を反るというか）格好になって
平泳ぎで無駄な動きや沈みになってしまうので
結構いい刺激になったはず～
デモでも、私の腹脂肪ちゃんはこんなことで動じるような
軟なヤツではございませんことよ!!・・・・・・・・orz

自分でも不思議なくらいにある
このお腹（だけじゃないけど）の有り余る肉!!!
一体何なんでしょうね～。
どこから来たんでしょうね～・・・・(ノ_-;)ハア…
こうやって現実逃避してるうちはきっと減らないんだよね・・・(　┰_┰) シクシク

週2，3回のゆっくりペースでも
続けて行きたいな～・・・・・・・・・・できるかなぁ

さて、タイトルの意味・・・
大丈夫かね～、スイム・・・
と、トライアスロンの話題（ダンナさんと私）

「任せとけ!!!俺はドルフィンだからな!!!」

　　　
・・・・ハア、左様でございますか・・・( - ゛-)

どこから来るとも分らない
この見事なまでのポジティブ思考
少し分けていただきたいものです。

≧(´▽｀)≦アハハハ～～～～ン
さてどうなりますことやら。
乞うご期待!!!!

って保育園仲間で
変な賭けしちゃってるし・・・・完走できなかったら・・・・

夜逃げだ!!!!!